Tại sao ghế công thái học có lợi cho sức khỏe người thường xuyên ngồi làm việc?

Với những bạn là game thủ hay các anh em làm văn phòng thì việc ngồi dùng máy tính thời gian dài là quá quen thuộc và cũng hẳn biết được cái cảm giác đau ê ẩm do ngồi lâu mang lại. Thế nên không ít anh em đã tìm hiểu và đi đến giải pháp sử dụng ghế công thái học. Vậy hãy cùng Nguyễn Vũ Store tìm hiểu vì sao ghế công thái học lại là giải pháp cho anh em văn phòng nhé.
Tại sao ghế công thái học có lợi cho sức khỏe người thường xuyên ngồi làm việc

Ghế công thái học là gì?

Ghế công thái học, hay còn gọi là ghế Ergonomic, là loại ghế được thiết kế dựa trên các nguyên tắc của công thái học (ergonomics). Mục tiêu của ghế công thái học là cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ tối ưu cho người sử dụng về các vấn đề sức khỏe cơ thể và xương cơ trong quá trình ngồi lâu dài.

Đặc điểm của ghế công thái học

  1. Cơ Chế Nâng Hạ: Về cơ chế nâng hạ của ghế thì hầu hết ghế công thái học có một cần gạt hoặc nút bấm cho phép nâng hoặc hạ ghế. Khi người dùng ngồi trên ghế và nâng hoặc hạ cần gạt, một hệ thống piston khí nén sẽ điều chỉnh độ cao của ghế để điều chỉnh độ cao cho phù hợp với yêu cầu sử dụng của người dùng.
  2. Điều chỉnh tư thế ngồi theo người dùng: Ghế công thái học sẽ có nhiều bộ phận có thể điều chỉnh được để phù hợp với vóc dáng và tư thế ngồi của người dùng. Đầu tiên là điều chỉnh độ cao của ghế bằng cơ chế nâng hạ như đã nói ở trên.
  3. Tiếp đến là khả năng điều chỉnh bộ phận kê tay sẽ có cơ chế 3D hay 4D  có thể mở rộng góc ra, hay thay đổi hướng và chiều cao, chiều dài của bộ phận kê tay tạo không gian thoải mái cho tay có thể để lên làm việc dễ dàng, giảm được áp lực cho tay.
  4. Bộ phận tựa đầu cũng có thể điều chỉnh ở ghế công thái học, hầu hết những dòng ghế công thái học đều có thể điều chỉnh bộ phần này theo 3 cách là nâng hạ, kéo ra kéo vào và điều chỉnh góc nghiêng cho bộ phận tựa đầu thoải mái nhất cho người dùng, giúp giảm các vấn đề về mỏi cổ, đau vai gáy,…
  5. Bộ phận có thể điều chỉnh đáng được nhắc đến cuối cùng ở đây là bộ phận tựa lưng ở vùng thắt lưng của người dùng. Thường các ghế công thái học sẽ có khả năng điều chỉnh độ cong tựa vào lưng của người ngồi giúp tạo cảm giác ngồi tự nhiên và phần cột sống có điểm tựa, giảm rất nhiều tác hại mà ngồi lâu gây ra cho cột sống của ta.
Đây chính là những khả năng điều chỉnh mà ghế công thái học có thể mang lại cho bạn khi sử dụng. Người dùng nên điều chỉnh sao cho khi ngồi, đầu gối tạo thành góc 90 độ và bàn chân đặt phẳng trên sà, lưng và đầu có điểm tựa tự nhiên và khoa học để phát huy tối ưu khả năng mà ghế công thái học mang lại cho sức khỏe của bạn.
-29%
HOT

Ghế Công Thái Học

Giá gốc là: 12.475.000 ₫.Giá hiện tại là: 8.900.000 ₫.

Bàn ghế

1.290.000 
-18%
HOT

Ghế Công Thái Học

Giá gốc là: 4.800.000 ₫.Giá hiện tại là: 3.950.000 ₫.
-14%
HOT

Ghế Công Thái Học

Giá gốc là: 4.990.000 ₫.Giá hiện tại là: 4.290.000 ₫.

Ưu điểm của ghế công thái học

Ghế công thái học được thiết kế để tối ưu hóa sự thoải mái và hỗ trợ cơ thể, đặc biệt là khi ngồi làm việc trong thời gian dài. Dưới đây là một số ưu điểm chính của ghế công thái học:
  1. Hỗ trợ tư thế ngồi đúng: Ghế công thái học giúp người dùng duy trì tư thế ngồi đúng và khoa học, hỗ trợ giảm thiểu áp lực lên cột sống và các khớp trên cơ thể. Từ đó hạn chế tối đa các vấn đề thường xuyên xảy ra với ngồi ngồi ghế lâu như đau nhức và mệt mỏi,…
  2. Thiết kế thông gió: Mặt lưới thoáng khí của ghế công thái học là thiết kế để giúp ngăn chặn tình trạng đổ mồ hôi, bí bách và nóng nực mà việc ngồi một chỗ lâu gây ra. Thiết kế mặt lưới tạo cảm giác thông thoáng và thoải mái hơn khi ngồi trong thời gian dài.
  3. Tính thẩm mỹ cao: Nhiều hãng tham gia vào thị trường sản xuất ghế công thái học tạo nên sự đa dạng về mẫu mã của ghế công thái học. Từ ghế có thiết kế hiện đại nhìn rất công nghệ cho đến thiết kế hợp thời trang thể hiện được sự thời thượng của người dùng. Sự đa dạng thiết kế này giúp người dùng dễ dàng lựa chọn ghế có thiết phù hợp với nhiều không gian làm việc.
  4. Điều chỉnh linh hoạt: Các tính năng như điều chỉnh độ cao của ghế, tựa lưng, và góc nghiêng như đã nói ở phần trên giúp người dùng có thể tùy chỉnh ghế cho phù hợp với tư thế và sở thích cá nhân hay thay đổi theo bất kỳ ai dùng ghế.
  5. Chất liệu cao cấp, độ bền cao: Ghế công thái học được làm từ những chất liệu cao cấp như Pu, vải lưới cao cấp, hợp kim nhôm cao cấp,… giúp ghế công thái học được đảm bảo có độ bền rất cao và tuổi thọ sử dụng lâu dài.
Những ưu điểm này giúp ghế công thái học trở thành lựa chọn tốt cho những ai dành nhiều thời gian ngồi làm việc, đặc biệt là nhân viên văn phòng và game thủ, streamer.
-8%
HOT

Ghế Công Thái Học

11.690.000 12.690.000 
-27%
HOT

Ghế Công Thái Học

Giá gốc là: 5.900.000 ₫.Giá hiện tại là: 4.290.000 ₫.
-11%
HOT

Ghế Công Thái Học

Giá gốc là: 30.990.000 ₫.Giá hiện tại là: 27.500.000 ₫.
-4%
HOT

Ghế Công Thái Học

7.890.000 8.490.000 

Lợi ích khi dùng ghế công thái học

Ghế công thái học mang lại cho người sử dụng nhiều lợi ích không tưởng như giảm mệt mỏi và căng thẳng, nâng cao hiệu suất làm việc và học tập,… Những lợi ích này được hiện thực hóa thông qua việc tưởng chừng như đơn giản nhưng lại rất khó ai để ý đến, đó là điều chỉnh tư thế ngồi. Nhờ điều chỉnh tư thế ngồi đúng và khoa học mà người dùng sẽ được các lợi ích cho cơ thể như:

  • Giúp người dùng luôn ngồi đúng tư thế nhờ vào khả năng đa điều chỉnh của ghế, điều chỉnh độ cao giúp người dùng duy trì tư thế ngồi đúng, với đùi song song với sàn nhà và cột sống được hỗ trợ. Khi ghế được điều chỉnh phù hợp giúp giảm áp lực lên chân, lên đùi và đầu gối, ngăn ngừa được mỏi mệt và cải thiện tuần hoàn máu.
  • Hạn chế đau mỏi lưng và thắt lưng nhờ thiết kế đặc biệt của ghế giúp giảm thiểu các vấn đề về lưng và thắt lưng do ngồi lâu gây ra. Ghế được thiết kế các điểm tựa điều chỉnh đc để giảm áp lực lên đầu và cổ, giúp nâng đỡ phần đầu và cổ một cách thoải mái nhất cho người ngồi. Ghế còn giúp tác động tiêu cực lên vùng hông, giảm nguy cơ tổn thương khi ngồi lâu.
Tóm lại thì việc sử dụng ghế công thái học giúp ngăn ngừa và cải thiện tích cực các vấn đề sức khỏe liên quan đến tư thế ngồi không đúng, từ đó tạo cho người dùng một không gian ngồi làm việc hay chơi game thoải mái, tăng cao hiệu suất.
Với những thông tin trên do Nguyễn Vũ Store cung cấp thì hẳn bạn cũng đã thấy được một chiếc ghế công thái học có những ảnh hưởng tích cực như thế nào với bản thân rồi đúng không? Tuy nhiên vẫn còn nhiều bạn còn có phần e ngại vì nhìn chung thì ghế công thái học sẽ có mức giá cao hơn những ghế bình thường.
Thế nên hãy lựa chọn Nguyễn Vũ Store để sắm cho mình chiếc ghế công thái học vì ở đây luôn có các ưu đãi giảm giá cho sản phẩm này, thoải mái cho bạn lựa chọn với mức giảm đến 33%. Mẫu mã thì đa dạng và hàng chính hãng luôn có bảo hành.
Đến ngay Nguyễn Vũ Store sắm cho mình chiếc ghế công thái học để cải thiện và bảo vệ sức khỏe cho mình và người thân nhé!

HOTLINE

1900.571.269

FANPAGE

Nguyễn Vũ Store

Fanpage Nguyễn Vũ Store

MESSENGER

Tư Vấn Mua Hàng

ZALO

Báo Giá Build PC

TIKI

Giá Sốc Hôm Nay

SHOPEE

Gì Cũng Rẻ

LAZADA

Sale Gấp Bội

TIKTOK SHOP

Giá Cực Sốc

Logo Tiktok shop
Trợ lý ảo Hỗ trợ khách hàng

+

Hỗ trợ khách hàng